2021体育职业技能鉴定真题下载8章

发布时间:2021-12-27
2021体育职业技能鉴定真题下载8章

2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第1章


连续重复练习法的主要特点

正确答案:练习的持续时间较长或连续重复练习次数较多,练习密度和运动负荷较大,间歇可固定或不固定,对运动技能的掌握以及全面提高心肺功能和身体素质有显著作用,适用于周期性运动项目。


瑜伽体位法与一般的运动有什么区别?

正确答案:瑜伽体位法与一般的运动的区别:(1)瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力。(2)一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力。(3)一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力。


在排球比赛中,用脚踢球是允许的。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:√


主裁判有权掌握和控制整场比赛。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是()。

A.俯卧、左侧卧

B.左侧卧、仰卧

C.左侧卧、右侧卧

D.仰卧、右侧卧

正确答案:ACD


蛙泳腿部技术动作分()几个部分

A.收腿

B.蹬夹

C.翻脚

D.滑行

正确答案:ABCD


胸小肌功能的有使()

A.肩关节屈

B.肩关节内收

C.肩关节外旋

D.肩胛骨前伸

正确答案:D


开放性损伤包括

A.挫伤

B.擦伤

C.刺伤

D.撕裂伤

正确答案:BCD


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第2章


长骨两端的膨大部分称为______。

A.软骨

B.骨骺

C.骨干

D.骨板

正确答案:B


半仰卧起坐的目标肌肉为()

A.腹外斜肌

B.腹直肌

C.腹内斜肌

D.髂腰肌

正确答案:B


1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

A.王朔

B.陈中

C.陈诗欣

正确答案:A


基本步伐中“一字步”与“踏步”的英文缩写是Easywalk和March。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:正确


使肩关节内收的肌肉是()

A.三角肌

B.斜方肌

C.胸大肌

D.肱三头肌

正确答案:C


重复训练法用于身体训练时, 应尽量采用简单实效的已掌握的练习做为训练手段。( )

此题为判断题(对,错)。

参考答案:√


从技术原理看,器械投掷的远度取决于出手的高度、________、________、三个因素。

答案:角度、初速度
解答:投掷项目的远度,取决于器械出手初速度,出手角度和出手高度。出手高度对投掷距离较近的项目(推铅球)影响较大,对于投掷距离较远的项目影响不大,铁饼和标枪还受流体力学因素的支配。


沐浴几分钟内不宜练习瑜伽

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.40分钟

正确答案:B


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第3章


在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


运动员为有助于各自的助跑和起跳,可用粉笔做标志物画在胶道上。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:错误 


100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次

A.3~5

B.5~7

C.7~9

D.8~12

正确答案:D


在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法,它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:×


体育是以发展身体、增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和社会文化活动。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:√


动作频率是指单位时间内的完整动作次数,一般用“次/min”来表示。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


维生素D属于脂溶性维生素( )

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第4章


从侧方拉扯对方的手、臂、脚踝、衣服等不算犯规。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:×


一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


静态伸展练习中首次伸拉时,最佳的单次伸展的强度是()

A.在被伸拉者有痛的感觉时

B.在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围内

C.达到伸拉者可承受的极限

D.超过伸拉者的极限

正确答案:B


身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。

A.六级

B.七级

C.八级

正确答案:B


技术检察员位于泳池据_______,负责检查运动员在游进过程中_______,并由_______直接领导。

正确答案:两侧;有无犯规情况;总裁判


瑜伽起源于

A.泰国

B.非洲

C.中国

D.印度

正确答案:D


连结两侧耻骨联合之间的软骨是()

A.透明软骨

B.关节面软骨

C.纤维软骨

D.弹力软骨

正确答案:C


骨盆旋转使髂前下棘向后移动是指下列哪一个关节动作______

A.骨盆后倾

B.骨盆前倾

C.髋屈

D.髋伸

正确答案:B


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第5章


一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()

A.走跑交替

B.跑跳交替

C.快慢交替

D.变速跑

正确答案:D


A6在后场向前场传球,当球触及了前场地面后,又回到后场,A5获得此球,评判员判回场违例。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:×


肱三头肌位于前臂肱骨后面,有长头、外侧头、内侧头等三个头()

此题为判断题(对,错)。

答案:不正确


当学生正在做练习时,尤其是静止用力或较危险的动作,一般不作具体讲解。()

此题为判断题(对,错)。

答案:对


编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


击步为后脚击碰前脚腾空落地。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的

A.可乐

B.牛奶

C.酸奶

D.蜂蜜

正确答案:BCD


19人的单打淘汰赛决出前16名,那么它的最后一轮比赛有( )场,共有( )场比赛。

A.8

B.16

C.32

D.35

正确答案:C


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第6章


社会体育是一种最为普遍的体育现象。()

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


在终点名次与计时成绩出现交叉时,若总裁判判定以计时为准,则应以计时成绩顺序重新排列名次。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作,

此题为判断题(对,错)。

正确答案:×


()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

A.1985

B.1986

C.1987

正确答案:B


心肺训练的效果举例?

正确答案:1、降低安静心率 2、增加心室收缩力 3、增加心输出量 4.增加最大摄氧量


制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:×


关于糖的分类正确的是()

A.单糖、双糖和多糖

B.果糖、麦芽糖和淀粉

C.淀粉和聚合糖

D.低聚糖、寡糖和淀粉

正确答案:A


罚球队员假装罚球是违例。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第7章


熬夜不属于不良的生活习惯。( )

此题为判断题(对,错)。

参考答案:×


跆拳道一共有7腿1拳。

此题为判断题(对,错)。

正确答案:×


下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是()

A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟

B.调班练习时,让客户的心率从每分钟100次增加到130次

C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和的登山

D.让客户在阳台上用相同的时间,由5公里提高7公里

正确答案:C


上世纪80年代,男子羽坛中的佼佼者赵剑华,杨阳,弗罗斯特,苏吉亚托被誉为四大天王,其中,四大天王的“王中王”是( )?

A.赵剑华

B.杨阳

C.弗罗斯特

正确答案:B


当今,大多数森林定向图比例尺为 1:10000。()

此题为判断题(对,错)。

参考答案:√


成年男子110米跨栏跑的栏间距为()

A.8.50米

B.9.14米

C.13米

D.13.72米

答案:B


跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

A.双飞踢

B.旋风踢

C.前踢

正确答案:C


为了增加肌肉体积,必须逐渐增加运动负荷,不仅要采用越来越重的重量,还要增加训练组数和每星期的训练次数以及缩短间歇时间()

此题为判断题(对,错)。

答案:正确


2021体育职业技能鉴定真题下载8章 第8章


反者道之动的方法论构成武术战略思想的基本原则

此题为判断题(对,错)。

正确答案:√


下列肌肉中可使骨盆后倾的是()

A.髂腰肌

B.腹直肌

C.竖脊肌

D.股直肌

正确答案:B


新中国成立后游泳取得了什么突出成绩?破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目?

正确答案:1953年第1届国际青年运动会,我国运动员吴传玉获得男子100米仰泳冠军。 1957年至1960年间,我国著名游泳运动员戚烈云、穆祥雄、莫国雄3人,先后5次打破男子100米蛙泳世界纪录。 1982年的第9届亚运会游泳比赛中夺得3枚金牌,实现金牌零的突破。 1986年第10届亚运会上夺得10枚金牌。 1988年,在广州举行的第3届亚洲游泳锦标赛上,我国夺得24枚金牌,女子运动员杨文意在50米自由泳决赛中,以24.98的成绩创女子世界纪录。同年,在汉城举行的第24届奥运会上,中国女选手实现了奖牌零的突破,取得3枚银牌、1枚铜牌的优异成绩,进入了女子团体第3名。 1990年第11届亚运会上一举夺得23枚金牌,第一次超过了日本。 1991年在珀斯举行的第6届世界游泳锦标赛中,中国获得4枚金牌、1枚银牌、1枚铜牌,女子团体居第2位。 1994年9月,在罗马举行的第7届世界游泳锦标赛的比赛中,中国获得12枚金牌,破5项世界纪录,女子团体世界第一位。这一成绩震惊了世界泳坛。在比赛中,乐靖宜获女子50米和100米自由泳冠军,并创该两项世界纪录;中国队在女子4×100米自由泳接力和女子4×100米混合泳接力比赛中夺冠并创世界纪录;贺慈红在女子100米仰泳和200米仰泳中夺得金牌,在女子4×100米混合泳接力中游第一棒,100米仰泳创世界纪录。 1996年,在亚特兰大举行的第26届奥运会游泳比赛中,中国队夺得1枚金牌(乐靖宜100米自由泳)、3枚银牌、2枚铜牌。 1998年在珀斯举行的第8届世界游泳锦标赛中,中国队获3枚金牌(陈妍女子400米自由泳和400米个人混合泳、吴艳艳女子200米个人混合泳)、2枚银牌、3枚铜牌。曾启亮获男子100米蛙泳第2,成为在世界锦标赛上第一位获得奖牌的中国男选手。


娱乐性体育活动对大学生心理健康的促进作用表现在启发学生思维、提高创新能力、培养活泼愉快的个性有着积极的作用。( )

此题为判断题(对,错)。

参考答案:√


猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪。()

参考答案:√


国际足球比赛的场地长度和宽度应为

A.90-100米×60-70米

B.100-110米×64-75米

C.105-120米×55-65米

正确答案:B


关于《周易》说法错误的是( )

A.《周易》为我国最古老的哲学经典

B.《周易》哲学思想有以阴阳代表的辨证法观念

C.《易经》哲学思想有以八卦代表的万物生成观念

D.《易经》是中华武术思想认识论的基础

正确答案:D


健身训练四个基本步骤是?

正确答案:1、热身2、伸展3、正式运动4、放松