21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第1卷
练习瑜伽不适合的道具
A.瑜伽垫
B.柔软的床
C.地毯
D.毛毯
A3跳起在空中阻止球出界,A3落到界外,球落在场内的地面上,A3立即返回场内拿到球,A3出界违例
此题为判断题(对,错)。
瑜伽体位法与一般的运动有什么区别
A.瑜伽可以长命百岁,一般的活动不可以延长寿命
B.瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力。
C.一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力。
D.一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力
跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()
A.护身
B.拳套
C.护腿
器械是手持武术兵器进行练习的套路运动。
此题为判断题(对,错)。
骨盆旋转使髂前下棘向后移动是指下列哪一个关节动作______
A.骨盆后倾
B.骨盆前倾
C.髋屈
D.髋伸
什么是集中训练法?
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第2卷
击球员可以要求确认事项包括哪些。
热瑜伽对失眠、______、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。
裁判员应在何时到达比赛地点?( )
A.赛前10分钟
B.赛前15分钟
C.赛前20分钟
D.赛前30分钟
此题为判断题(对,错)。
下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是
A.改善面部肤色,滋养脊柱
B.减少侧腰赘肉
C.提高身体的平衡能力
D.提高注意力
保护与帮助的运用原则
在进行训练课前的准备活动时间为()
A.不用准备活动
B.3—5分钟
C.5—10分钟
D.越长越多
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第3卷
太极拳主张“以心行气,以气运身”。
此题为判断题(对,错)。
下列食物中可以提供给人体能量的是()
A.魔芋
B.左旋肉碱
C.水
D.脱脂牛奶
运动员从最轻的重量开始试举,凡已宣布的重量加上杠铃后,就不得再减轻。
此题为判断题(对,错)。
A.是
B.不是,如果他去踢角球或者掷界外球可以不先进场
C.不是,经过裁判员允许,在踢角球或者掷界外球的时候可以不先进场
D.取决于当时的环境,选项a和b有可能正确
下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
A.200-600m疾跑
B.低乳酸值的间歇训练
C.一次练习的持续时间在30s-2min
D.高乳酸值的间歇训练
举8个蛙泳转身犯规的例子
瑜伽发源印度北部的______麓地带。
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第4卷
此题为判断题(对,错)。
身体素质的定义
此题为判断题(对,错)。
人们参加身体锻炼的动机有哪些?
川术的特点是刚柔相济,吞吐自如,轻快潇洒,矫健优美。
此题为判断题(对,错)。
为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是
A、客户想改变骨盆前倾的状况
B、有含胸现象
C、坐姿前体屈时弓背
D、坐姿前体屈时手指不过膝关节
三大功能的营养素是碳水化合物,脂肪和蛋白质。()
此题为判断题(对,错)。
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第5卷
下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习
A.扭转式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
属于体育经纪组织行业自律范畴有哪些?
A.协同政府部门管理体育经纪行业
B.促进体育信息资源利用效率
C.规范体育经纪人行业
D.提高体育经纪人素质
三角肌前束的主要功能是:
A.肩屈
B.肩伸
C.肩外展
D.肩内收
A3获得两次罚球,A3可处理球但第一次罚球球出手前,A队6或B队请求了一次暂停,随后罚球成功,在A3第二次罚球前暂停应被允许
此题为判断题(对,错)。
双打比赛中,决胜局球员接球次序错误,若在第二分进行后发现,其接球次序应( )
A.按错误的次序维持到赛完此局
B.立即纠正错误
C.立即纠正错误并重赛
D.决胜局换边时再纠正
跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。
A.1年半
B.1年
C.2年
A、1个
B、2个
C、3个
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第6卷
能够充分伸展背阔肌的方式是()。
A.肩关节水平伸
B.肩关节水平屈
C.肩关节屈
D.肩关节伸
身体素质的分类
一场男子单打比赛,最多要宣报:5次“局点”,5次“场点”。
此题为判断题(对,错)。
A.违例
B.犯规
C.不道德
胜一局得3分,输一局得1分,得0分
此题为判断题(对,错)。
腹直肌的功能有使()
A.脊柱伸
B.脊柱回旋
C.骨盆后倾
D.骨盆前倾
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第7卷
武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是()
A.具有鲜明的民族技击性
B.竞赛的商业化特点
C.内外合一、形神兼备的运动特色
D.内容丰富多彩、具有广泛的适应性
此题为判断题(对,错)。
A.出手初速度
B.助跑速度
C.出手高度
D.控制平衡
解答:影响投掷远度的因素包括:器械出手速度、器械出手角度、器械出手高度、器械在空中的姿态和气流的影响。其中决定田径投掷项目成绩的最主要因素是出手速度。
负重锻炼可以促进钙质在骨骼上的沉积
此题为判断题(对,错)。
营养不良包括:
A.营养不足
B.营养过剩
C.营养失调
D.以上均是
A.任意球
B.7米球
C.罚出场2分钟
“简化太极拳”是_______年由国家教委组织专家编写的。
A.1968
B.1969
C.1957
D.1958
21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第8卷
人体太胖有什么危害?
此题为判断题(对,错)。
所谓的“短兵之祖”是指()
A.刀术
B.枪术
C.剑术
D.扑刀
此题为判断题(对,错)。
腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。
此题为判断题(对,错)。
肱三头肌的功能是( )
A.肩关节外展
B.肩关节外展
C.肩关节屈
D.肩关节伸
腰带的颜色标志着选手的技术水平,从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()
此题为判断题(对,错)。