从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。()
此题为判断题(对，错)。
起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为（）。
A.膈肌
B.腹直肌
C.腹横肌
D.腹外斜肌
练瑜伽应该多吃的四种素食
A.蔬果汁沙拉
B.菠菜、榨菜
C.新鲜水果生坚果
D.蔬果汁、青菜
《足球竞赛规则》的基本精神是什么?
A、私自外出就餐
B、私自购买药品
C、网络购买营养品
D、就医时隐瞒运动员身份
A4在场内接近界线持球，A4已经节制球20秒钟，A4有意的将球打在B4的脚上使球出界，应宣判( )。
A.B4使球出界，由A队掷界外球，24秒应累计。
B.B4脚踢球，由A队掷界外球，24秒钟应从头计较
C.B4脚踢球，由A队掷界外球，24秒种应累计
正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
A.腿的前部
B.头的前部
C.肩的前部
目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是()
A.哑铃俯身飞鸟
B.哑铃俯身飞鸟
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
A.4-4.5
B.4.5-5.5
C.5-6.5
男子双打比赛中，一名运动员击球时球拍脱手飞出，他马上跑到场外，拿自己的备用球拍又跑回场地继续比赛，不应判违例。
此题为判断题(对，错)。
比赛进行中，某队队员不足5人时，比赛应中止。
此题为判断题(对，错)。
每次暂停时间为1分钟，局间休息为2分钟。
此题为判断题(对，错)。
五盘三胜比赛时，中间休息十分钟，或比赛中断运动员离开球场，他可以接受指导。
此题为判断题(对，错)。
健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些？
跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）
此题为判断题(对，错)。
发球时，当发球裁判宣报“违例”后，裁判员应宣报( )
A.违例
B.比分
C.换发球
D.发球违例
某项有两组预赛，第一组采用自动计时，有正式成绩，但第二组比赛中，自动计时全部失灵，只好用三块独立人工计时成绩补入，这时应将第一组成绩也要按人工计时计算。两组都按人工计时成绩录取前八名参加决赛。
此题为判断题(对，错)。
四肢靠近躯干的部分为（）。
A.近侧
B.远侧
C.内侧
D.外侧
由于意外(如停电、场地设备原因等)而不得不暂停比赛时，应如何处理?
客户想缓解颈肩不适应症状，应进行______的抗阻训练。
A.肩胛下肌
B.冈下肌
C.前锯肌
D.大圆肌
下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）
A.散手
B.推手
C.短兵
D.对练
关于股二头肌的伸展理解错误的是______
A.股二头肌的主要功能是使膝关节屈
B.股二头肌有使髋关节伸的功能
C.伸展股二头肌就应包含膝关节伸和髋关节屈两个关节运动
D.伸展股二头肌就必需使膝关节屈，同时髋关节伸展
柔韧性练习最好（）。
A.每天一次
B.隔一天一次
C.每周一次
D.两至三天一次
裁判工作的八字方针：______。
足关节背屈可伸展腓肠肌
此题为判断题(对，错)。
此题为判断题(对，错)。
肌肉中磷酸肌酸的再合成要靠糖、脂肪和蛋白质三大能源物质的分解
此题为判断题(对，错)。
跪姿体前屈主要使竖脊肌得到伸展
此题为判断题(对，错)。
双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次
A.4
B.5
C.6
配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。
此题为判断题(对，错)。
此题为判断题(对，错)。
可以直接提高机体能量合成速率的运动补剂是()
A.谷氨酰胺
B.乳清蛋白
C.肌酸
D.左旋肉碱
此题为判断题(对，错)。
一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
此题为判断题(对，错)。
前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是
A、肩胛骨后缩的幅度可以增大
B、肩胛骨下回旋的幅度可以增大
C、有助于深呼气
D、肩胛骨上回旋的幅度会下降
体适能测试能够反映身体成分的是()
A.心率
B.血压
C.体脂率
D.心肺功能
可发展上肢、下肢和背部肌肉的器械是()
A.杠铃
B.单杠
C.双杠
D.吊环
坐姿提踵的目标肌肉为()
A.腓肠肌
B.比目鱼肌
C.胫骨前肌
D.腘绳肌
制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据
此题为判断题(对，错)。
为了减少浮力的损失，在游泳中应（）
A.吸气尽量吸足
B.头在吸气时不宜过高
C.有一个闭气过程
D.吐气要充分
有关肱肌说法错误的是
A、近固定时，可使肩关节屈
B、远固定时，使上臂向前臂靠拢
C、近固定时只能使肘屈，并且肌肉收缩力量大于肱二头肌
自我监督包括主观感觉与客观检查，下面的()是客观检查内容。
A.睡眠
B.体重
C.食欲
D.运动心情
完全呼吸法不仅提供了大量的氧气,更能促进血液的带氧量,血液便会得到净化。()
《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。（）
此题为判断题(对，错)。
有使脊柱伸的肌肉是()
A.竖脊肌
B.腰大肌
C.臀小肌
D.臀大肌
A4节制球，A5与B5双方犯规，双方各挂号一次犯规后，评判员判A队掷界外球。
此题为判断题(对，错)。
倒立为主的瑜伽体位练习主要有？（至少说出3种）
下列属于健康体适能要素的是()
A.爆发力
B.身体成分
C.灵敏性
D.协调性
此题为判断题(对，错)。
A.有
B.无
C.根据场上情况而定
活球期是指自球发出时起，包括重发，至该分胜负判定时止。
此题为判断题(对，错)。
运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起___。
A.肩关节扭伤
B.腰部扭伤
C.髌骨劳损
D.踝关节扭伤
无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）
A.以柔克刚
B.以刚制刚
C.刚柔并济
我国约有糖尿病患者（）万，且有快速增长得趋势。
A.5000
B.7000
C.6000
D.8000
比赛进行中，运动员与裁判员发生争议，这时裁判长应马上进入场地进行处理。
此题为判断题(对，错)。
被取消指挥权的教练员除立即离开技术区域外，还应( )
A.立即回休息室
B.立即回驻地
C.立即上看台
