在秋季的假日里,人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步,俗称()。
A.日光浴
B.空气浴
C.户外运动
由骶骨和髂骨构成的关节为()
A.骶髂关节
B.耻骨联合
C.髋关节
D.骨盆
与抗阻训练不同,伸展练习需要首先明确目标肌肉的起止点和功能
此题为判断题(对,错)。
哪种方法可以锻炼背阔肌:
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
双打比赛时,发球员和接发球员的同伴都必须站在自己的规定区域内。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()
A.背阔肌
B.三角肌中束
C.斜方肌
D.竖脊肌
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
A、技术官员
B、丈量裁判员
C、终端操作员
D、管理裁判员
排球运动直到______。年被列为奥运会项目,第一届的奥运会排球赛的冠军是______。
在4*100米混合泳接力时,第四棒自由泳可以游蛙泳。
此题为判断题(对,错)。
从哪一年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目()
A.1920年
B.1928年
C.1924年
D.1932年
武术起源于我们远古祖先的:
A.军事训练
B.部落战争
C.生产劳动
D.狩猎
有氧训练可以提高低密度脂蛋白水平,对动脉粥样硬化有很好的预防作用
此题为判断题(对,错)。
DUB.LE 答案:AURNING KIC.K是后旋踢的英文名称()
此题为判断题(对,错)。
点名叫运动员出场取决于四个因素:杠铃重量。试举次数。抽签号码。重量递增差额,即两次试举间的重量差额。
此题为判断题(对,错)。
套路运动是指以技击动作为内容,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式主要内容有拳术、器械、对练、集体表演
此题为判断题(对,错)。
请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案,并说明每项指标测量的意义?
双打比赛中,一方有一运动员未能及时报到,其同伴可以要求允许他一人与对方进行比赛。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
2008年北京奥运会的羽毛球比赛,中国羽毛球队获得( )块金牌。
A.2
B.3
C.4
此题为判断题(对,错)。
武术的本质属性是:
A.高难新美
B.技击性
C.内外兼修,神形兼备
D.观赏性
体适能测试能够反映身体成分的是()
A.心率
B.血压
C.体脂率
D.心肺功能
对于坐式生活方式的初级健身者,抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是()
A.胸大肌
B.胸小肌
C.前锯肌
D.头夹肌
社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方()
此题为判断题(对,错)。
深蹲时膝关节做的运动是()
A.屈伸
B.外展、内收
C.环转
D.回旋
用力呼吸时说法错误的是()
A.吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动
B.辅助吸气肌也參与收缩,从而增加吸气量
C.只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩
D.除吸气肌收缩加强,胸肌、背阔肌等也参与收缩
韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()
A.横叉
B.竖叉
C.同样重要
A4运球时B4拉手犯规,这是 B队该节的第3次犯规,A4错误的获得两次罚球,两次罚球均不中,在第二次罚球后抢篮板时,A5对B5推人犯规,这是A队该节的第3次犯规,B队获得一次掷球入界球权,此时发现错误, B队掷球入界球权应被取消
此题为判断题(对,错)。
准备活动的原则是什么?
乙队紧逼防守,甲5在后场运球7秒钟时他长传至前场篮下甲6,球在空中运行2秒钟,甲6在7秒钟时已将球离手,裁判认为不是8秒钟违例。
此题为判断题(对,错)。
一般战术原则有哪些内容?
如果球在比赛中爆裂或损坏而致比赛停止,如何恢复比赛?
A.判间接任意球恢复比赛。
B.判直接任意球恢复比赛。
C.判掷界外球恢复比赛
D.坠球恢复比赛
比赛时,运动员在场上受伤,能进入场地的人员是( )。
A.大会医生、裁判长
B.队长
C.教练员
D.随队医生
下列对有氧运动的描述更准确的是()
A.单关节的运动
B.小肌肉群参与的运动
C.大肌肉群参与的运动
D.只以脂肪供能的运动
延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的
此题为判断题(对,错)。
《足球竞赛规则》的基本精神是什么?
B1三分投篮,A1对B1技术犯规,球投中,B1应获得两罚一掷
此题为判断题(对,错)。
有使髋关节屈的肌肉是()
A.髂肌
B.股外侧肌
C.臀大肌
D.股二头肌
A.5秒
B.10秒
C.3秒
运动中应该感到口渴再进行水分的补充。
此题为判断题(对,错)。
瑜伽放松的姿势主要分为?
A.侧三角伸展式
B.仰卧放松功
C.卧英雄功
D.半身仰卧放松功
在运动员第二次出发时,枪已响但发现有运动员犯规,这时应召回重发。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (
此题为判断题(对,错)。
_______年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。
A.1957
B.1958
C.1975
D.1976
A.5
B.10
C.15
目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是()
A.哑铃俯身飞鸟
B.哑铃俯身飞鸟
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ( )
此题为判断题(对,错)。
若3个裁判员评分,运动员的动作完成分的应得分应取 3个分数的半均值。
此题为判断题(对,错)。
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