21年体育职业技能鉴定考试真题5节

任何一个练习计划都不是一成不变的，练习者的身体状况以及工作环境、季节气候等因素的变化，都会影响到计划的实施

此题为判断题(对，错)。

瑜伽有六大类。

此题为判断题(对，错)。

跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

A.握手

B.行礼鞠躬

C.问好

搂膝拗步推掌应经腰侧向前推进。

此题为判断题(对，错)。

肺结核运动疗法应该的注意事项是（）。

A.不应进行耐力性运动

B.不要参加那些会造成用力憋气的运动

C.不要做深呼吸运动

D.不要在空气过于污浊的场所运动

此题为判断题(对，错)。

有氧练习可以不用进行热身

此题为判断题(对，错)。

第四节剩1分10秒，由B6被打手犯规获得两次罚球，当罚完第一次时，此时A队向纪录台请求暂停，其处理为：()

A.必须等待下一次的死球发生时

B.立即发出讯号给予暂停

C.等第二次罚球中篮后

D.在A3发端线球之前

F.I.T中的第一个T为()

A.时间

B.频度

C.强度

D.类型

在坐姿划船练习时，阻力的方向是().

A.向前

B.向后

C.向上

D.向下

髋关节属于()

A.鞍状关节

B.球窝关节

C.滑车关节

D.椭圆关节

瑜伽半月式有什么功效

A.使腰部线条不明显

B.振作精神、伸展脊柱

C.扩大肺活量

D.增强肾功能

急性腰部扭伤通常与()

A.脊柱过度前屈有关

B.脊柱过度背伸有关

C.脊柱过度则弯有关

D.脊柱过长时间直立有关

水的导热能力约是空气的多少倍（）

A.22倍

B.28倍

C.25倍

D.32倍

当A3出手投篮接近 24秒计时结束之际和球离开投篮球员的手之后，球在空中时信号响起，球碰触篮圈但未进入球篮，此时应：( )

A.A队违例，由 B队发边线球

B.双方跳球

C.继续进行

D.采取球权轮替方式

发球时球拍从发球员手中飞出并且在球落在有效区域以外的地面后触到了球网，裁判员判发球员失分。

此题为判断题(对，错)。

以下是中轴骨的是（）

A.颅骨

B.肱骨

C.股骨

D.锁骨

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次

A.7~10

B.8~15

C.12~18

D.18~22

除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以（ ）定胜负。

A.一局一胜

B.三局两胜

C.五局三胜

此题为判断题(对，错)。

()是重要的皮层下感觉中枢()

A.大脑BCD

B.脑干

C.小脑

D.间脑

前场击球技术的教学步骤有那些?

A.中线处

B.从场地边界线的任何地点

C.在裁判员告诉他的地点

D.只能从边线处

掷实心球的丈量方法是从起掷线前缘至球着地点的后缘之间的距离。

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

场上发生斗殴时，替补队员A10离开球队席区域，不但A10要被取消比赛资格， A队教练也由于A10的行为也要被判一次技术犯规

此题为判断题(对，错)。

A队下半时有三次暂停，在A队一次暂停结束后，A队教员请求另一次暂停，这连续请求的第二次暂停获准

此题为判断题(对，错)。

蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量

此题为判断题(对，错)。

跆拳道品势中的步型有()。

A.并步

B.单脚立

C.垫步

初级训练者运动强度的监控主要通过—实施

A.心率

B.运动速度

C.重量

D.次数

此题为判断题(对，错)。

糖是运动饮料的必含成分，运动饮料应具有合理的糖成分和糖浓度，一般来讲所使用的糖成分和糖浓度为：

A.葡萄糖小于5%

B.中低聚糖5-10%

C.蔗糖10-20%

D.淀粉20-30%

一名替补队员在场外用球掷击处于场内的对方队员，裁判因此停止比赛，除将替补队员罚出场外，还应判( )

A.坠球

B.对方踢间接任意球

C.对方踢直接球