人体内有无数的精细神经脉,亦称脉络,是一种营养运输的通道。()
蔬菜和水果含有大量的膳食纤维。
此题为判断题(对,错)。
简述羽毛球运动的特点。
(1)全身运动无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,使全身得到锻炼。(2)老少皆宜羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度;老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小。(3)简便易行①不受场地的限制羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。平时进行羽毛球活动只要有一小块平整的空地就可以了。在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来,就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。②集体、个人皆宜羽毛球运动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打或三人与三人对练)。③不受年龄、性别的限制羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。要点:1)是一种全身运动项目;2)运动量可合理调节;3)简便性。
此题为判断题(对,错)。
当A3出手投篮接近 24秒计时结束之际和球离开投篮球员的手之后,球在空中时信号响起,球碰触篮圈但未进入球篮,此时应:( )
A.A队违例,由 B队发边线球
B.双方跳球
C.继续进行
D.采取球权轮替方式
竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
此题为判断题(对,错)。
比分65平时,A4投篮在第四节结束信号响起前的一刹那被犯规,A4获得两次罚球,在第一次罚球前,B队教练员请求暂停获准
此题为判断题(对,错)。
长拳的肘法有( )三种
A.顶,盘,架
B.顶,架,推
C.挑,顶,盘
D.撩,盘,架
排球比赛中,甲队赢得发球权时,该队场上队员( )
A.顺时针轮转一个位次
B.逆时针轮转一个位次
C.场上队员位置不变
A.裁判员应判罚球点球,并将新守门员罚令出场
B.裁判员应判进球,并在比赛停止时,将擅自互换位置的两名队员罚令出场
C.裁判员应判角球。将新守门员罚令出场,并且警告另一名擅自互换位置的队员
D.裁判员应判给攻方角球。并且警告擅自互换位置的两名队员
B队教练员被判一次技术犯规,A队获得两次罚球和随后记录台对面中线延长线的掷球入界。 最后一次罚球不成功。在球被置于A队掷球入界队员可处理球前,B队教练员请求了一次暂停,此暂停应被允许
此题为判断题(对,错)。
A.3至7名
B.5至7名
C.3至10名
D.由裁判员决定
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。()
此题为判断题(对,错)。
A.对
B.不对
C.不一定
身体素质的分类
A.以坠球恢复比赛,并且以非体育行为警告该队员
B.停止比赛,不必掌握有利 以间接任意球恢复比赛,并且以非体育行为警告该队员
C.以间接任意球恢复比赛,并且以未经裁判员允许进入比赛场地警告该队员
D.以坠球恢复比赛,并且以未经裁判员允许进入比赛场地警告该队员
擦伤的处置办法有
A.红药水涂抹伤口
B.消毒布覆盖
C.纱布包扎
D.注射破伤风抗病毒血清
此题为判断题(对,错)。
a参与组成桡腕关节的是()
A.肱骨
B.尺骨
C.桡骨
D.掌骨
下列属于健康体适能要素的是()
A.爆发力和反应速度
B.肌肉力量和肌肉耐力
C.身体成分和反应速度
D.协调性和柔韧度
由于水的()之作用,游泳时身体各组织器官都能得到锻炼
A.压力
B.阻力
C.浮力
D.推力
此题为判断题(对,错)。
坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )
A.臀大肌
B.髂腰肌
C.腹直肌
D.胸大肌
有使髋关节屈的肌肉是()
A.髂肌
B.股外侧肌
C.臀大肌
D.股二头肌
A4和B5高高跳起争抢篮板,他们在空中牢牢的将球抓住。落地时B5一只脚站在界线外。裁判员判给A队球权。
此题为判断题(对,错)。
抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的,在指导客户进行抗阻训练时,也必须对要点进行讲解
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
发球时裁判员判接发球员“提前移动”违例,而发球裁判员判发球员发球“挥拍不连续” 违例,此时裁判员最后决定应是“重发球”。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作()
A.蝶泳
B.蛙泳
C.仰泳
D.爬泳
此题为判断题(对,错)。
经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。
A.6-8
B.8-12
C.10-13
瑜伽是一种_____、冥想和形体运动的完美结合。
世界卫生组织(WHO)推荐的健康减肥的标准不包括______项。
A.不腹泻
B.不乏力
C.不厌食
D.不反弹
经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为()克。
A.400-500
B.500-600
C.300-400
按进攻方向,只要队员在球的后面,该队员就不处于越位位置。
此题为判断题(对,错)。