go ban touch
横踢击打靶面的具体部位是:()
A.脚跟
B.脚背
C.脚掌
双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次
A.4
B.5
C.6
列举五种自球放到界外的情况。
体育的本质功能是教育功能。()
此题为判断题(对,错)。
A4和B5高高跳起争抢篮板,他们在空中牢牢的将球抓住。落地时B5一只脚站在界线外。裁判员判给A队球权。
此题为判断题(对,错)。
A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样,是一种由递增到递减健身单个动作次数的方法
B.逐渐增加重复动作次数,同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字塔法
C.逐渐减少重复动作次数,加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法”
D.使用金字塔指导技法时要注意递增或递减的动作应简单、多样化,并注重上下肢动作的均衡
实战姿势中,两臂放的位置是( )
A.一臂垂下
B.两臂都垂下
C.无固定的位置
水的功能是()
A.供给能量
B.构成人体组织
C.节约蛋白质
D.促进脂溶性维生素的吸收
李××,男性,55岁,平时从事办公室工作,安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动,请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。
长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时呼吸可达 ---左右。
A.32次/分
B.34次/分
C.36次/分
D.38次/分
A.变向跑
B.变速跑
C.侧身跑
A.4
B.3
C.2
D.1
拖运溺水者最好采用()技术
A.侧泳
B.反蛙泳
C.潜泳
D.蛙式潜泳
A.40°
B.45°
C.35°
D.30°
长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指()
A.手、肘、肩
B.脚、膝、胯
C.上肢、躯干、下肢
D.头部、躯干、下肢
此题为判断题(对,错)。
肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
此题为判断题(对,错)。
A.运动强度
B.运动密度
C.运动效果
D.运动量
大重量的俯身杠铃划船时,应釆取的最佳握法是()
A.正握
B.反握
C.正反握
D.对握
此题为判断题(对,错)。
足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。
此题为判断题(对,错)。
前臂弯举动作时,肩关节周围的肌肉就是固定肌。
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
实施运动计划中,要增长力量,负荷越大效果越好
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______
A.蝶、仰、蛙、自
B.蛙、仰、蝶、自
C.仰、蛙、蝶、自
羽毛球比赛项目错误的为()
A.A.单打
B.B.双打
C.C.男女混双
D.D.四打
瑜伽呼吸控制法的功效?
A.增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏
B.加重哮喘。肺结核。
C.不利于呼出更多废气
D.洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。
A4在后场运球24秒装置运行至17秒。此时B4将球打出。球再次掷进场地,A5在后场将球传向前场,飞行2秒后,A6在前场获得球。裁判员判8秒违例。
此题为判断题(对,错)。
体育锻炼能够有法除积极良好的情感,对调节感情具有积极作用。
此题为判断题(对,错)。
当主裁判员走到两跳球队员中间抛球时,嘴里不要含哨。
此题为判断题(对,错)。
比赛中队员可以戴眼镜吗?
通常人们认为_______是其它素质的基础。
A.速度素质
B.耐力素质
C.柔韧素质
D.力量素质
此题为判断题(对,错)。
在竣事第1节和第3节的旌旗灯号发出后,计时员必需当即启动计秒表,一旦计时员的计秒表走过( ),计时员必需发出他旌旗灯号,以便通知球队和评判员,及时从头起头角逐。
A.1分钟
B.1分30秒
C.2分钟
练习者的腰带不是技术等级的标志。
此题为判断题(对,错)。
游泳比赛中,二块秒表计时其决定成绩为,取_______
A.最好成绩
B.平均成绩
C.最差成绩
杠铃直立划船的主动肌是()
A.三角肌
B.肱三头肌
C.肱二头肌
D.背阔肌
哪种方法可以锻炼肱三头肌:
A.哑铃俯身划船
B.哑铃侧平举
C.哑铃弯举
D.滑轮下压
体式之王,初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。
此题为判断题(对,错)。
一名队员经裁判员同意因受伤需暂时离场,他正走出场地时发现球滚来,随即射门得分,裁判员应
A.判定进球有效
B.判由对方罚直接任意球恢复比赛
C.警告该队员,判由对方罚间接任意球恢复比赛
髂腰肌的是盆带肌中的重要部分,应该充分强化其力量。()
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目,当时只举行自由泳3个项目的比赛,是哪3个项目()
A.50米、100米和500米
B.200米、500米和1200米
C.100米、500米和800米
D.100米、500米和1200米
前臂弯举动作时,肩关节周围的肌肉这是固定肌。()
比赛时队员可否使用为保护自己免于受伤而设计的物品吗?
此题为判断题(对,错)。
判定肌肉硬度增加的两种方法是()
A.自我感觉和肌肉硬度测试
B.肌肉硬度测试和一般观察
C.自我感觉和两点辨别阈
D.肌肉硬度测试和肌肉力量测试
练习瑜伽一小时前可以进食少量
A.酸奶
B.猪肉
C.全麦面包
D.白米饭
人的存在被认为是由土水火风木五大元素所决定的。()
此题为判断题(对,错)。
所谓的“百刃之君”是指()
A.刀术
B.枪术
C.剑术
D.扑刀
击球时,拍弦断裂,球被夹持在拍上,裁判员应判( )。
A.重发球
B.击球员违例
C.报告裁判长
D.征求对方意见
此题为判断题(对,错)。
跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。
A.搏击
B.功力检验
C..
D.和
发令工作对运动员创造优异成绩有直接关系。
此题为判断题(对,错)。
冠心病常见的两种类型?
不属于螳螂拳手法的一项 ( )
A.勾 搂
B.采 挂
C.推 挑
D.缠 劈
此题为判断题(对,错)。
此题为判断题(对,错)。
A.7米球
B.任意球
C.警告
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