2021体育职业技能鉴定历年真题和解答6篇

试述消除疲劳的方法。

课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称()。

A.骨肉断裂

B.肌肉痉孪

C.营养不良

拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。()

此题为判断题(对，错)。

若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

A.2~3

B.5~7

C.3~5

D.7~10

A.天然草皮

B.人造草皮

C.天然、人造混合草皮

D.天然草地

竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者，按自动弃权论。

A.1

B.2

C.1.5

A.不可以，只能有3名队员补充上场。其他替补不能上场。

B.可以。只要他们的名字在比赛开始前上报给了裁判员，3名队员可以直接补充上场，其他两名队员也可以替补上场。

C.可以，当裁判员得到建议并且在比赛停止时允许他们进场。

D.可以，如果他们的名字在比赛前上报给了裁判员。但他们下半时才能上场。

“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。（）

此题为判断题(对，错)。

游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现（）

A.小腿打水

B.勾脚打水

C.屈髋打水

D.身体左右摆动

坐姿提踵的目标肌肉为()

A.腓肠肌

B.比目鱼肌

C.胫骨前肌

D.腘绳肌

A.5米

B.6米

C.7米

做站姿提踵向上时，踝关节可以完成的运动是()

A.屈

B.伸

C.外展

D.内收

下列不属于腹直肌的功能的是（）

A.脊柱屈

B.脊柱侧屈

C.脊柱回旋

D.骨盆后倾

社会体育有什么作用？

自由防守队员只允许换后排6号位队员。

此题为判断题(对，错)。

孕妇健身训练注意事项有哪些？

A.7米球

B.警告

C.任意球

此题为判断题(对，错)。

主要吸气肌包括膈肌和肋间内肌

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

A4在前场传球给A5，A5在后场限制区内接到球，被判球回后场违例，B队应该在( )。

A.边线中点处掷球入界

B.在前场边线接近中点处掷球入界

C.在端线处掷球入界

跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。

A.得分多者胜

B.扣分少者胜

C.失误少者胜

每队在每局比赛有两次暂停机会,每次______秒，暂停可以______;前四局有______技术暂停时间，暂停时间为______秒。每局每队最多可替换______，一次请求可以同时换______的换人。

此题为判断题(对，错)。

运动员发球时，脚未抬起，只是在地面轻微拖动，应判发球违例。

此题为判断题(对，错)。

下列不属于刀的基本结构的是

A.刀彩

B.刀尖

C.刀刃

D.刀墩

跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

A.教学原则

B.教学手法

C.预期原则

此题为判断题(对，错)。

_______原则保护队员占据的地面位置及其空间，攻守双方都应遵守。

抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因()

A.由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的

B.第一次使用的拉力器夹胸，客户还不习惯

C.客户运用了肌肉缩短收缩的训练形式

D.肌肉过度紧张

在非决胜局网球比赛中,当发球员发第七分球时,应该站在哪边:( )

A.由发球员决定

B.右边

C.左边

D.由接球员决定

A4被判技术犯规，同一死球期间，B队教练员也被判技术犯规，罚则相互抵消

此题为判断题(对，错)。

进攻方的前场发界外球，发球队员将球直接向篮框掷出，其处理()

A.中篮得分进算，对队发端线界外球

B.中篮得分不算，判B6球员技术犯规一次

C.中篮得分不算，对方队发边线界外球

D.球未中篮，判双方跳球

在“活球”期间，运动员可以要求将停留在对方场区内的球取走。

此题为判断题(对，错)。