2021体育职业技能鉴定考试真题及答案7卷

对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

A.既要有职业美，也要有声音美

B.既要有语言美，也要有行为美

C.既要有声音美，也要有行为美

D.既要有职业美，也要有风度美

此题为判断题(对，错)。

运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）

A.屈伸

B.外展、内收

C.环转

D.回旋

年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到( )

A.150-160 次/分

B.170-180 次/分

C.160-170 次/分

D.180-190 次/分

1996年武术作为一门体育学科有权授予博土学位22.建国后我国武术队第一次出访是1960年出访前捷克斯洛伐克

此题为判断题(对，错)。

由于坚果含有脂肪量多，且是饱和脂肪酸，所以不建议食用。（）

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

简述决定反应速度的生理学因素?

每次试举，只允许两次更改重量，运动员听到最后一次点名后，不得再更改杠铃的重量。

此题为判断题(对，错)。

用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的()。

A.体力程度

B.耐力程度

C.功力程度

同队的两名队员在比赛中发生打架行为，裁判员应停止比赛，将这两名队员罚出场。

此题为判断题(对，错)。

有使髋关节外旋的肌肉是（）

A.股内侧肌

B.竖脊肌

C.髂腰肌

D.股中肌

此题为判断题(对，错)。

对于坐式生活方式的初级健身者，抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是()

A.胸大肌

B.胸小肌

C.前锯肌

D.头夹肌

主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()

A.扁肌

B.长肌

C.轮匝肌

D.短肌

气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。

A.气盛

B.气和

C.心静

D.体松

一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

此题为判断题(对，错)。

当踢球点球决胜负时，球击中门柱横梁、球爆破，不过球还没有全部越过球门线，裁判员应判比赛结束。

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

此题为判断题(对，错)。

关于静力性伸展的强度描述错误的是

A.逐渐加大动作幅度

B.逐渐加大给与的助力

C.感到目标肌肉受到牵拉

D.要达到出现疼痛的程度

直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

A.跆拳道战术训练的方法

B.跆拳道战术的种类

C.跆拳道的训练方法

D.跆拳道的技术练习

瑜伽起源于

A.泰国

B.非洲

C.中国

D.印度

A.直接任意球

B.间接任意球

C.在该队员进场的地点坠球

D.在比赛停止时球所在地点坠球

发展腿部肌肉力量的形式有（）。

A.各种负重的蹲跳

B.仰卧起坐

C.负重转腰

D.体前屈压腿

经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

A.7-8

B.7-11

C.10-15

队员犯规时应立即举手过头并面向记录台。

此题为判断题(对，错)。

双打比赛中，决胜局球员接球次序错误，若在第二分进行后发现，其接球次序应( )

A.按错误的次序维持到赛完此局

B.立即纠正错误

C.立即纠正错误并重赛

D.决胜局换边时再纠正

角旗……

A.在比赛中必须使用。

B.仅在国际赛事中必须使用。

C.可选择性使用。

D.根据竞赛规程的要求使用。

下列哪种属于瑜伽种类

A.哈塔瑜伽

B.王瑜伽

C.奉爱瑜伽

D.清新瑜伽

第一裁判员一手持红牌和黄牌对一名运动员进行判罚， 表示判罚该名队员出场，不得参加该局比赛。

此题为判断题(对，错)。

运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

A.健康状况

B.体适能水平

C.生活习惯

D.运动目的

营养不良包括：

A.营养不足

B.营养过剩

C.营养失调

D.以上均是

坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )

A.臀大肌

B.髂腰肌

C.腹直肌

D.胸大肌